Author: Kirsi Santomaa

Kotka lentää 0

Kiitäen tai kiemurrellen – urapolkujen kirjo

Työskentelen monen ikäisten kansanopisto-opiskelijoiden parissa, joista suurin osa on parikymppisiä toisen asteen äskettäin käyneitä. He ovat yhtä kaikki ihania! On hyvinkin tavoitteellisesti opiskeluunsa suhtautuvia, ja sitten on niitä, joiden katse vielä harhailee kaiken kiinnostavan...

Kuiva aavikko 0

Myös järjestöaktiivit uupuvat, ja syy siihen on rakenteellinen

Järjestöaktiivina toimiminen antaa monelle arvokasta kokemusta työelämää varten. Valitettavan monella aktiiviuteen liittyy myös loppuun palaminen, jonka syy on osaltaan rakenteissa. Yksilöllä on vastuu omasta jaksamisestaan, mutta yksilöpuheella ei korjata uupumiseen johtavia kollektiivisia asenteita. Opiskeluajoilta...

Synttärikakku kynttilöin 0

Oodi keski-iälle

Luin keski-ikäisyyttä käsittelevän kirjan[1], jossa kerrottiin siitä, miten ihmiselämän puolenvälin tienoilla monille tulee vaihe, jossa kokee olevansa hukassa ja etsivänsä suuntaa niin yksityis- kuin työelämässään. Usein tähän elämänvaiheeseen liittyy masennusta, ja esimerkiksi avioerot ovat...

0

Tehokas työnhaku

  Työnhaun tehokkuus riippuu siitä mitä valintoja teet ennen kuin edes aloitat. Mietit millaista työtä, miltä alueelta haet ja kenties työn hiearkiatasonkin. Älä tuhlaa aikaasi hakemalla sellaista mitä et halua.  Meillä Piilo-osaajissa on erittäin...

Palautamispiirakka 0

Pidä huolta palautumisesta

Palautuneen ihmisen olo on hyvä, myönteinen ja kykenevä. Riittävä palautuminen on edellytys tulokselliselle toiminnalle. Palautuminen on monimuotoista ja aktiivista toimintaa. Kehon ja mielen palautuminen on hermostollinen ilmiö. PalautumiskouluPROTMn kouluttajat Ulla Ollikkala ja Nina Pajanti-Raudus...