Tagged: hyvinvointi

Syksyinen vaahteranlehti jossa sydämenmuotoinen reikä keskellä. 0

Kaamoskukoistajan vinkit syksyssä jaksamiseen

Syyskuun usvasta harmaat aamut, pimenevät illat, sateiset päivät. Ihanaa! Ai eikö sittenkään? Tästä blogikirjoituksesta saat vinkkejä, joilla jaksat jälleen pitkän syksyn. Huomasin muutama vuosi sitten, että mitä pidemmälle vuotta mennään, sitä enemmän herään eloon....

Avoin kirja nurmella. 0

Taitojen kartuttaminen työelämään ja hyvinvointiin

Olisiko energiaa opetella verkossa uusi taito muutamassa kuukaudessa tai omaan tahtiin? Kirjoitin syksyllä Piilo-osaajien blogissa koodaustaitojen opettelusta. Jos koodaus tuntuu kuitenkin ylitsepääsemättömältä, on onneksi muitakin vaihtoehtoja. Näitä on mm. myynti, digitaalinen markkinointi, copywriting, web-suunnittelu...

1

Jaksa paremmin panostamalla palautumiseen

Suurin osa meistä elää työn, perheen ja vapaa-ajan ristipaineessa. Jokainen osa-alue vaatii huomiota ja kokonaisuus aiheuttaa helposti kiireen tunnetta ja stressiä. Avain tämän kaiken keskellä jaksamiseen on palautumisessa. Palaudu aktiivisesti Palautuminen tarkoittaa sitä, että...

0

Avainkaula-aikuinen

Huomenna tulee kuluneeksi kolme kuukautta siitä, kun aloitin nykyisen työni. Tänään minun piti olla Espoossa kouluttautumassa. En ole. Olemassa on sekä henkilökohtainen (olkapääleikkaus) että yleinen (korona) este, joka pitää minutkin kotitoimistolla. Viime vuonna työskentelin...