Miten saan selville millainen olen?
Jos sinusta tuntuu siltä, että sinulla ei ole selkeää kuvaa siitä, millainen olet, sen selvittämiseen löytyy erilaisia työkaluja. Seuraavasta osiosta löydät linkit mm. enneagrammiin ja 16 persoonallisuuden piirrettä-testiin. Voit käyttää tietenkin myös muita netistä löytyviä testejä. Tutki mitä eri testitulokset kertovat sinusta vastaustesi perusteella. Kannattaa olla ehdottoman rehellinen vastatessa! Onko tuloksissa jotain totuuden siementä, joka tuntuu omalta? Suhtaudu avoimin mielin myös niihin mielestäsi ei-niin-hyviltä näyttäviin piirteisiin, niitä pystyy hyvin usein kääntämään omaksi vahvuudeksi.
Hieman haastavampi (mutta varmasti hyviä tuloksia tuova) tapa oppia tuntemaan itsesi on läsnäolo ja itsensä tarkkaileminen tuomitsematta ja arvottamatta. Ala siis tiedostaa omaa käytöstäsi. Aluksi voi olla vaikea hahmottaa omaa toimintaa, sillä aivomme pyrkivät toimimaan automaattiohjauksella energiaa säästääkseen. Pyri näkemään sen ohi. Oletko itsesi matkassa vai menevätkö ajatuksesi jossain muualla? Tutkiskele mikä sinua ohjaa. Mitkä vaikuttimet toimivat taustalla, kun valitset tapasi toimia. Voit tutkia päivittäin sitä, kuka olet. Harjoittele tunnistamaan, mistä mikin asia johtuu, miksi johonkin reagoit tietyllä tavalla jne. Mikä reaktio minussa aktivoituu, kun koen erilaisia tunteita. Tunteet heräävät myös työpaikalla. Kaikkialla missä on ihmisiä ja kaikki peilaavat sinulle sinut. Mitä näet?