Alustus: Miksi miettiä millainen olen?
Tervetuloa verkkokurssin ensimmäiseen varsinaiseen moduuliin. Tässä moduulissa pohdimme vastausta kysymykseen, millainen olen. Tutkimme yhdessä erilaisia mahdollisuuksia ja työkaluja löytää itseä kuvaavia sanoja ja miten voi todella oppia tuntemaan itsensä läpikotaisin. Prosessi on pitkä, mutta tässä pääsee jo ihan hyvää alkuun.
Miksi kannattaa miettiä millainen olet. Tai toisin sanoen, miksi kannattaa tunnistaa ja tunnustaa millainen on.
Asenteesi ja persoonasi erilaiset puolet tulevat väkisinkin työelämässä esiin. Asenne vaikuttaa kaikkeen, mitä teet. Jos et tiedä vaikuttimia toimintasi taustalla, et tiedä miksi toimit niin kuin toimit. Todennäköisesti annat alitajunnan johdattaa itseäsi ja toimintasi voi näyttää epäjohdonmukaiselta. Ja se voi vaikuttaa siihen, millaisen kuvan annat itsestäsi. Oletko luotettava ja henkisesti tasapainoinen vai jotain muuta. Ja jos et jo ole, niin kannattaa ehdottomasti ottaa askelia myös siihen suuntaan, että hyväksyt sen millainen olet. Kun tiedostat itsesi, hyväksyt itsesi, olet sinut itsesi kanssa, se näkyy sinusta ulospäin mutkattomuutena. Et joudu salailemaan itseäsi ja sinulta säästyy paljon ylimääräistä energiaa, kun olet avoimesti se, kuka olet.
Kun tunnet itsesi, voit luottavaisin mielin mennä töihin tai työhaastatteluihin. Tiedät, että miten toimit, miten reagoit asioihin. Toimit johdonmukaisesti ja olet luotettava. Työhaastatteluissa usein kysytään, mitä tuot mukanasi työpaikalle osaamisesi lisäksi. Osaatko vastata? Tutki rohkeasti itseäsi, jotta tietäisit kuka olet.
Apuväline itsetuntemukseen: Joharin ikkuna
Joharin ikkuna on loistava työkalu itsetuntemukseen ja oman potentiaalin löytämiseen. Sitoudu ottamaan palautetta vastaan neutraalisti, jolloin pystyt parhaiten hyödyntämään saamasi palautteen. Kieltäminen on todennäköisesti ensimmäinen reaktio niin rakentavaan palautteeseen kuin kehuihinkin. Saatu palaute kannattaa ottaa lahjana. Tarkastele avoimesti sitä, miten suhtaudut palautteeseen. Ei ole tarvetta arvostella itse, tarkkaile (mahdollisesti hyväksyvästi) miten reagoit, mitä ajatuksia herää ja onko palaute sellaista, että voisit uskoa sen. Erityisesti kehut on meille vaikea pala. Voit tutustua verkossa Joharin ikkunaan Google-haun avulla.